今月のピックアップ |もしかして熱中症かも？応急処置のポイント三重化学工業

暑くなってきましたね！会社や学校、自宅などで熱中症かな？と思ったら早めの応急処置を！
万が一熱中症になった時の対策として、首や脇を効果的に冷却できるアイシング剤のご紹介！

●涼しい場所に移動する木陰やエアコンが効いた屋内に入り少しでも涼しい場所に移動しましょう。まずは日差しから遠ざかって身体の外からの熱をシャットアウトします。	●衣服を緩めて風通しを　よくする服を緩めて風通しを良くします。楽な状態になるようにベルトやバンドは緩め、ネクタイなどは外してください。
●身体を冷やすタオルを濡らして顔や手足に当てたり、うちわなどで扇いだりして身体を冷やしましょう。首の両脇、脇の下、太腿の付け根の前面には大きな動脈があり、ここを冷やすと体温を下げることができます。保冷剤など冷やせる物があれば、ここに挟んで体温を下げましょう。	●水分を補給する汗が大量に出ている場合は、水だけ補給するとけいれんが起きる場合があります。できるだけ、塩分もはいったものを飲みましょう。市販のスポーツドリンクなどで構いません。